Curso Básico de
Yoga
Valor
Aporte Voluntario
Curso Básico de Yoga
El Yoga es un completo sistema de trascendencia, de crecimiento en todas las areas del ser. En el curso, exploramos las bases del yoga, los cinco caminos, haciendo énfasis en la práctica física.
En la práctica hablamos de la filosofía del yoga (jñana yoga, vedanta), hacemos ejercicios de respiración (pranayamas), posturas corporales (asanas) estáticas y en movimiento (vinyasa), relajación y meditación.
Metodología
Valor: Aporte Voluntario
– Encuentro semanal los sábados.
– Aplicación Google Meet.
Duración por clase
80 minutos.
Te invitamos a hacer un aporte voluntario
El yoga es un sistema integral, completo,
construido y refinado tras la experimentación de maestros y santos,
con el objetivo de trascender la conciencia limitada a experimentar la unidad
Abriremos próximamente
Te informaremos a travez de nuestras redes
@akademia.life